おにぎりは、常時8種類のラインナップ！

• 

  玄米は、白米よりも食物繊維が豊富。とくに不溶性食物繊維は、お腹の中で水分を吸収して膨らみ、腸へ刺激を与えて蠕動運動を促進し、便秘解消に役立ちます。また、玄米に含まれるビタミンEには強い抗酸化作用があるため、活性酸素の発生を抑え、アンチエイジング効果が期待できます。

  • 玄米
    燻製ハラス
  • 160円（税別）

  • 玄米
    明太マヨ
  • 160円（税別）

  • 玄米
    おかかにぎり
  • 160円（税別）
• 

• 

  • 最高級海苔
    白米 すじこ
  • 220円（税別）
  • 最高級海苔
    白米 明太子
  • 180円（税別）
  • 最高級海苔
    白米 紅鮭
  • 180円（税別）
  • 白米
    あげ玉たくあん
  • 150円（税別）
  • 白米
    おかかチーズ
  • 150円（税別）

• 
  • しょうゆ麹から揚げ
    ～生姜風味～
  • しょうゆ麹に漬けた鶏肉にしょうがを加えて、揚げました。
  • 3個 180円（税別）
    5個 300円（税別）
    10個 550円（税別）
• 
  • 塩麹から揚げ　
    ～黒こしょう風味～
  • 塩麹に漬けた鶏肉に黒コショウを加えて、揚げました。少し、ニンニク入っています。
  • 3個 180円（税別）
    5個 300円（税別）
    10個 550円（税別）
• 
  • サバの味噌煮
  • サバの味噌に酒粕を加えて。
  • 350円（税別）
• 
  • ひじきと水菜のサラダ
  • 水菜をひじきとドレッシングで和えました。
  • 180円（税別）
• 
  • 浅漬け
  • キャベツときゅうりの浅漬け。
  • 150円（税別）
• 
  • いろは煮
  • 揚げた高野豆腐を人参とシイタケと煮ています。
  • 180円（税別）
• 
  • ひじき煮
  • ビタミンＢ2やカルシウムが豊富なひじきは毎日食べたい食材です。
  • 150円（税別）
• 
  • レンコンきんぴら
  • レンコンをスライスしてきんぴらにしました。
  • 180円（税別）
• 
  • 人参と大豆のツナ炒め
  • ニンジンとツナと大豆を甘辛く炒めました。
  • 180円（税別）
• 
  • なすの揚げびたし
  • ナスを素揚げして、出汁に浸しました。
  • 180円（税別）
• 
  • ささぎの炒め物
  • ささぎを甘辛く炒めました。10月から入荷無いため春までお休みです。
  • 180円（税別）
• 
  • 酢の物
  • ナスを素揚げして、出汁に浸しました。
  • 150円（税別）

• 
• • チキン南蛮チキン南蛮弁当の具のみ。
  • 玄米混ぜご飯食べやすさを考慮した精米と、長時間の浸水で美味しく炊き上げてます。
  • 大根煮じっくり味をしみこませた大根の煮物。
  • 塩麹漬けキャベツときゅうりを塩麹に漬け、大葉と胡麻で和えました。
  • 酒粕漬け酒粕に漬けました。
  • その他日替わりでいろいろと作っています。